Acht­samkeit für die kör­per­lichen Bedürfnisse

          Ver­ant­wortlich ist man nicht nur für das, was man tut, sondern auch für das, was man nicht tut. Laozi       Acht­samkeit für die kör­per­lichen Bedürf­nisse Bedürf­nisse haben alle Men­schen, auch du hast ver­schie­denste Bedürf­nisse. Der erwachsene Mensch hat die Fähigkeit erworben, seine Bedürf­nisse auf­zu­schieben, was durchaus nützlich sein kann. Pro­ble­ma­tisch wird…